Семейни занимания, които да планирате през почивните дни

Home/este/Семейни занимания, които да планирате през почивните дни

Семейни занимания, които да планирате през почивните дни

семейни занимания, семейни, плуване, басейн

В забързаното ежедневие е все по-трудно да отделяте достатъчно внимание и грижи на цялото семейство. Затова е важно добре да планирате времето заедно и да измислите приятни занимания, подходящи за всички у дома.

И независимо дали времето навън все още е меко и топло или хладният вятър е взел превес, има достатъчно чудесни места за развлечение с най-близките. Уикендите и почивните дни трябва да бъдат оползотворени с интересни и забавни семейни занимания, затова сме ви подготвили няколко свежи идеи за такива активности.

Плуване

Тези от вас, които са далече от морето, не бива да се лишават от възможността да плуват и да се забавляват във водата. В спа центъра на Este Fitness & Spa ще откриете 18-метров закрит плувен басейн с температура на водата 29 С, която е изключително подходяща за плуване и продължителен престой в басейна.

За разлика от повечето плувни басейни, този в комплекса се дезинфекцира чрез специална система за почистване с озонатор. Това е голямо предимство за семействата с малки деца, защото при дезинфекцията не се отделя неприятна миризма и чувствителната кожа е защитена от обриви и раздразнения.

Малките любители на плуването могат да усвоят и усъвършенстват своите умения в басейна с помощта на персонален инструктор. В същото време родителите могат да се наслаждават на своите напитки около басейна, откъдето да наблюдават уроците по плуване на децата.

п

Пикник сред природата

В края на лятото природата започва да се променя, листата на растенията изменят своите цветове и пейзажите навън стават още по-красиви. Затова планирането на пикник в гората или близкия парк в града ще ви гарантира един приятен и разтоварващ ден със семейството. Вземете с вас домашно приготвената храна и освежаващи напитки, както и настолни игри, с които да се забавлявате на открито.

Можете да съчетаете излизането и със спорт. Федербал, игра с топка или пускане на хвърчило – всяко от тези занимания е достатъчно интересно и забавно. И най-вече ви помага да съчетаете полезното с приятното като се раздвижите добре и подобрите своето настроение.

Спа процедури за цялото семейство

Колкото и да се радваме на времето, което прекарваме със семейството, понякога всеки се нуждае от усамотение и спокойствие, дори за кратко. А най-добрият начин да се отпуснем и релаксираме докато сме със семейството е с посещение на спа център. В Este Fitness & Spa освен процедури за възрастни, се предлагат и детски масажи. Те са съобразени с физиката и психиката на по-малките и подобряват имунитета, настроението и концентрацията.

Детски масаж – вълнуващо и отпускащо приключение в спа центъра

Докато децата се радват на своя масаж с пяна или шоколад в хамама, родителите могат да се отпускат в спа центъра като се отдадат на романтичен масаж или прекрасни минути в джакузито за двама. В спа комплекса се практикуват и специални ВИП ритуали, които включват поредица от релаксиращи процедури за лице и тяло, които са подбрани спрямо нуждите на женското и мъжкото тяло.

Преход с велосипеди в планината

Една интересна идея за семейни занимания е как да се раздвижите и да обиколите някои красиви планински места. Карането на колело е занимание, което чудесно развива мускулатурата и носи редица ползи за здравето. Не забравяйте да съобразите облеклото на вас и децата с посещението в планината. През септември обикновено там е по-прохладно, затова трябва да се облечете по-плътно. За семействата с по-малки деца препоръчваме да изберат по-лек маршрут, така че преходът да не натоварва тялото им.

Ако планирате да покорите по-труден планински маршрут, заложете на свободното и удобно облекло. Можете да намерите най-подходящите спортни екипи за тренировки в спа магазина на Este Fitness & Spa. Те са на марката Bodyism, която предлага различни видове спортни дрехи, в зависимост от заниманията на трениращите.

Организирайте си кратко пътуване

В България има достатъчно интересни и привлекателни места, които си заслужава да бъдат посетени, но досега не ви е оставало достатъчно време? По време на почивните дни е подходящо да си набележите няколко обекта, които задължително да разгледате. Освен че ще прекарате ценно време със семейството, ще се откъснете за малко от рутината и ще разнообразите ежедневните дейности.

Почивните дни са хубави поводи за почивка и прекрасни семейни моменти. Затова планирайте смело къде да ги прекарате и се наслаждавайте на времето, прекарано с любимите за вас хора.

Последни публикации в блога

  • грешки при тренировки

Най-честите грешки при тренировки в залата

Темата за здравословния начин на живот продължава да бъде сред най-актуалните днес. Основна роля в нея заема спортът и редовните тренировки в залата. Много често в стремежа си да тренираме повече и да

  • красива и гладка кожа

Радвайте се на красива и гладка кожа с малки усилия

Всички знаем колко много усилия отнемат грижите за красотата. Ежедневните терапии, изборът на подходящи козметични продукти, ритуалите за поддържане на добър външен вид на кожата са малка част от рутинните бюти занимания, които

  • спа процедури, имунитет

Кои спа процедури могат да повишат имунната ви защита

Сред най-актуалните теми в разгара на зимата безспорно попадат съветите за повишаване на имунитета и защитните сили на организма. Всички отлично знаем, че до голяма степен поддържането на добро здраве зависи от храната,

  • залата, как да разнообразим тренировките, фитнес тренировки, фитнес залата

Идеи как да разнообразите тренировките в залата

Наближава краят на годината или периодът на равносметка за постигнатите цели и задачи. За мнозина поддържането на стройна фигура се е превърнало в част от ежедневната рутина. За да остане така и през

Зимен релакс и спа почивка – мечтаният подарък за празниците

Всяка година с нетърпение очакваме коледните и новогодишни празници. Това е времето, в което се виждаме със семейството и близките хора и се наслаждаваме на любимите си занимания. Покрай цялата празнична еуфория обаче, обикновено

  • тревожността

Как да преодолеете тревожността в най-динамичния период от годината

През есента ставаме по-раздразнителни и настроенията ни се сменят непрекъснато. Причината е, че със застудяването на времето и недостига на достатъчно слънчеви лъчи чувстваме повече умора и сънливост. Освен това се наслаждаваме по-малко

This site is registered on wpml.org as a development site.