Пролетна умора: какви са причините и как да се справим с нея
Пролетта е в разгара си, а дните са по-дълги, по-топли и по-слънчеви. В този период от годината вероятно
Как да се справим със задържането на вода в тялото
Водата е от съществено значение за здравето и доброто физическо състояние на всеки човек. Както знаем, организмът не
6 начина да подобрите настроението си, докато сте у дома
В ситуацията на извънредно положение и несигурност е напълно естествено нивото на стрес да се повиши. Ежедневният ни
Детоксикация през пролетта в няколко лесни стъпки
Пролетта е сезонът, през който природата се събужда и възвръща своите сили. Това е и най-подходящото време да
Как да поддържаме форма, докато сме у дома
Изминава и поредният ден, в който сме затворени у дома. Обичайно прекарваме времето си в леглото, на дивана
Спа център у дома – възможно ли е?
През последните седмици много от нас работят от дома и поради извънредната ситуация напълно ограничихме контактите си с
Вирусът е вече тук! Подсилете имунната система бързо и ефективно
В условията на настъпващия коронавирус и нарастващата заплаха за здравето ни едно от първите неща, които трябва да
Eкзотичен балийски масаж: несравнима наслада за сетивата
Броени седмици остават до края на зимата. Вече сме готови да изпратим студеното време и да се впуснем
Сутрешна тренировка: ползи, за които дори не подозирате
Още от часовете в училище знаем, че сутрешната гимнастика ни ободрява и ни подготвя за предстоящите предизвикателства през
Как да поддържаме здрава лимфната система
Грижите за здравето включват правилно хранене, редовно спортуване и здравословни навици, които ежедневно се следват. Понякога тялото ни
Подарете си 5-звездно спа преживяване в Деня на влюбените
Месец февруари минава под знака на любовта. Тогава отбелязваме Деня на влюбените - празник, който датира отпреди няколко века
Сбогувайте се с акнето
Акнето е едно от най-често срещаните заболявания на кожата, което засяга предимно младежи и тийнейджъри. Основната причина за