Водата, топлината и тишината работят в синхрон. Басейнът създава усещане за лекота и движение, джакузито отпуска в дълбочина, а сауната и парната баня подпомагат възстановяването и баланса.
Тук няма ритъм, който да следвате. Само време, в което да останете със себе си.
Басейнът в Este Fitness & Spa е създаден за лекота, движение и възстановяване.
Закритото пространство с размери 18 х 7 м и дълбочина 1,50 м предлага комфортна температура на водата от 29°C, подходяща както за релакс, така и за активно плуване.
Водата се поддържа чрез озонаторна система за дезинфекция – метод, който е по-ефективен от традиционните алтернативи с хлор или бром, не отделя неприятна миризма и е щадящ за кожата.
Предлагат се индивидуални уроци с инструктор, подходящи както за начинаещи, така и за усъвършенстване на техниката.
Изисква се предварителна резервация.
В гардеробчетата ще откриете малка и голяма хавлиена кърпа, както и неограничено количество вода Kangen – комплимент от Este Fitness & Spa.
При необходимост, бански костюми могат да бъдат закупени от спа магазина.
Резервации за уроци по плуване се приемат на рецепция всеки ден от 09:00 до 21:00 ч.
Сауната в Este Fitness & Spa съчетава топлина, възстановяване и контролирано въздействие върху тялото.
Високата температура стимулира кръвообращението и води до разширяване на кръвоносните съдове, което подпомага достигането на повече кислород и хранителни вещества до кожата. Този процес подкрепя естественото освобождаване от натрупани в тялото вещества и създава усещане за лекота и релакс.
Редуването на загряване и охлаждане активира съдовата система, подобрява нейната еластичност и подпомага регулирането на кръвното налягане.
Сауната може да се използва както за възстановяване след физическо натоварване, така и като част от по-дълбокия релаксиращ процес в СПА зоната.
Парната баня в Este Fitness & Spa създава среда на топлина и висока влажност, която въздейства едновременно върху кожата и дишането.
Наситеният с пара въздух подпомага отварянето на порите и дълбокото почистване на кожата, като същевременно улеснява дишането и създава усещане за лекота в тялото. Повишаването на телесната температура активира естествени процеси в организма и допринася за общото отпускане и възстановяване.
Парната баня може да бъде използвана както като самостоятелна практика, така и като част от по-цялостен СПА ритуал – за подготовка или завършек на терапия.
Връзка с нас:
Мобилен: 0877 102 277
Email: office@estespa.bg
Работно време:
Всеки ден от 7:00 до 22:00 часа
Адрес:
гр. София, ул.Николай Хайтов 3Б
