
Тънкостите на масажното изкуство се усвояват в продължение на хилядолетия. Една от най-древните процедури, практикувана за затопляне на цялото тяло и отпускане на мускулите, се нарича hot stone massage или в превод от английски – масаж с вулканични камъни. За произхода на терапията се носят много легенди.
За пръв път азиатските народи са използвали горещите камъни преди повече от 4000 години. Топлината, която те излъчвали, помагала за облекчаване на стомашни болки и подобряване на функциите на редица вътрешни органи. Америка е сред държавите, където масажът бързо придобил популярност. Вулканичните камъни намерили приложение и в грижите за красотата. Те са използвани за ексфолиране и постигане на гладкост и мекота на кожата.
В съвременните спа центрове терапевтите модернизират процедурата, но ползите от прилагането на вулканични камъни върху тялото на масажирания не се променят. Доказал своята ефективност, масажът бързо се превръща в любима спа терапия за една голяма част от любителите на уелнес услугите.

Каква е същността на масажа с вулканични камъни
За да практикуват процедурата, терапевтите избират предварително обработени плоски и гладки камъни от вулканичен тип скала, наречена базалт. Те са с различна форма и размери в зависимост от частите на тялото, върху които ще бъдат поставени. Основно свойство на камъните е задържането на топлина за дълъг период от време. Преди да пристъпи към масаж с вулканични камъни, терапевтът поставя камъните в затоплящ уред. Топлината отпуска мускулите на тялото, а комбинацията от нежните движения на терапевта и приятната обстановка в спа центъра създават уникално усещане за спокойствие и наслада.
Горещите камъни обикновено се поставят върху гърба, стомаха, ръцете и краката на масажирания. В някои случаи, съобразено с индивидуалните особености на масажирания, терапевтът нагрява с вулканичните камъни своите длани и след това с леки движения масажира тялото на клиента. По време на терапията няма опасност от изгаряне по кожата. Температурата на загретите камъни е напълно подходяща за провеждане на масаж с вулканични камъни, без да се нарани тялото на масажирания.

Физическите и емоционалните ползи от процедурата
Терапевтичните камъни притежават огромна лечебна сила. Топлината, която излъчват, помага за облекчаване на мускулното напрежение и болка. Нежните и плавни движения увеличават притока на кръв към засегнатата област и намаляват мускулните спазми. Подобрената циркулация премахва токсините и улеснява пренасянето на хранителни вещества и кислород до всяка част от тялото. След масаж с вулканични камъни значително се подобрява подвижността на ставите и се улеснява движението.
Процедурата действа и върху емоциите и значително намалява тревожността и стреса, особено при хора, подложени на ежедневно натоварване. Терапията с вулканични камъни може да замени сънотворните лекарства, защото отпуска тялото, помага при проблеми със съня и успокоява нервната система. Вулканичните камъни повишават потока на енергия в целия организъм. Те са ефективно средство, допълващо лечението на редица хронични заболявания.

Няколко полезни съвета преди масаж с вулканични камъни
Безспорно масаж с вулканични камъни се практикува не просто като релаксиращ метод, но и като средство за алтернативна медицина. За да извлечете всички ползи от процедурата, съветваме ви да разговаряте със своя терапевт в спа центъра. Не се притеснявайте да съобщите, ако камъните са прекалено топли за вашата кожа или натискът върху тялото е твърде силен. Винаги може да споделите за всички неразположения, които изпитвате по време на масажа. Още в началото уведомете професионалния терапевт за вашето здравословно състояние или различни оплаквания, които имате. Професионалистите бързо ще анализират потребностите и специфичните ви нужди.
За да сте сигурни, че ще получите максимално удоволствие и наслада от проведената терапия, както и ще постигнете най-добър ефект върху здравето си, посещавайте винаги спа центрове, с доказано високо ниво на предлаганите услуги и висок професионализъм. Спа център Este Fitness & Spa предлага масаж с вулканични камъни в приятна и изискана обстановка, а терапевтите в спа комплекса с радост ще посрещнат всички ваши желания и ще гарантират за професионалното изпълнение на всяка процедура.
Последни публикации в блога
Най-честите грешки при тренировки в залата
Темата за здравословния начин на живот продължава да бъде сред най-актуалните днес. Основна роля в нея заема спортът и редовните тренировки в залата. Много често в стремежа си да тренираме повече и да
Радвайте се на красива и гладка кожа с малки усилия
Всички знаем колко много усилия отнемат грижите за красотата. Ежедневните терапии, изборът на подходящи козметични продукти, ритуалите за поддържане на добър външен вид на кожата са малка част от рутинните бюти занимания, които
Неустоими предложения, вдъхновени от месеца на нежността и красотата
Всяка година в началото на месец март редица държави по целия свят отбелязват Международния ден на жената. Интересен факт е, че за пръв път той се чества преди повече от 100 години, а
Кои спа процедури могат да повишат имунната ви защита
Сред най-актуалните теми в разгара на зимата безспорно попадат съветите за повишаване на имунитета и защитните сили на организма. Всички отлично знаем, че до голяма степен поддържането на добро здраве зависи от храната,
Подарете незабравими емоции през най-романтичния месец от годината
Почти неусетно февруари вече е на прага ни. Той може да е най-краткият месец от календара, но несъмнено е и най-романтичният. И дори още да не сте усетили духа на Свети Валентин, съвсем
4 причини защо си заслужава да тренирате по време на празниците
Още няколко дни и коледните празници идват. Една от причините да харесваме толкова много това време от годината е, че се отдаваме на мързелуване и пълна почивка. Факт е, че повечето хора не
Идеи как да разнообразите тренировките в залата
Наближава краят на годината или периодът на равносметка за постигнатите цели и задачи. За мнозина поддържането на стройна фигура се е превърнало в част от ежедневната рутина. За да остане така и през
Зимен релакс и спа почивка – мечтаният подарък за празниците
Всяка година с нетърпение очакваме коледните и новогодишни празници. Това е времето, в което се виждаме със семейството и близките хора и се наслаждаваме на любимите си занимания. Покрай цялата празнична еуфория обаче, обикновено
Как да преодолеете тревожността в най-динамичния период от годината
През есента ставаме по-раздразнителни и настроенията ни се сменят непрекъснато. Причината е, че със застудяването на времето и недостига на достатъчно слънчеви лъчи чувстваме повече умора и сънливост. Освен това се наслаждаваме по-малко