Как да поддържаме блясъка на кожата си през зимата
Зимата е сезон, когато чувстваме кожата на лицето си бледа и отпусната, без блясък и свежест. И всъщност,
Пет от най-здравословните храни през зимата
Всички добре знаем, че зимата е сезонът, когато организмът ни е подложен на сериозна липса на витамини и
Безиглена мезотерапия: безопасно и лесно средство за подмладяване
Със сигурност всяка жена би искала да запази своята природна красота възможно най-дълго. И въпреки че няма козметика,
10 съвета как да влезете във форма след празниците
Обичате Коледните и новогодишните празници, нали? Да, и ние също! Това е прекрасното време от годината, когато всички
Търсите подходящия коледен подарък? Подарете масаж
Коледните елхи вече заблестяха по площадите, домовете ни започнаха да сияят с разноцветни светлинки, а магазините отдавна поставиха
Рефлексотерапия – 9 невероятни ползи
Независимо къде работите, със сигурност цялото ви тяло е подложено на стрес – или от непрекъснатото движение, или
Изкуството, наречено Широдара
Страдате ли от хронично главоболие? Намирате ли се под силен стрес и напрежение или пък имате проблеми със
Как да подготвите кожата си за предстоящата зима
Сигурно сте чували известната фраза, че за да оцените красотата на снежинките, трябва да излезете навън на студа.
Пилатес: какво знаем и какво не знаем за популярната техника
Упражненията Пилатес са разработени през 20-те години на миналия век от Йозеф Пилатес, като първоначалната им цел е
10 най-популярни йога практики
Йога практики - те печелят все по-голяма популярност както по света, така и у нас и това ни
Последици от лятната ваканция – как да имаме здрава и красива кожа
Барбекюто в парка, сватбите на открито, дните, прекарани сред прохладата и красотата на планината или в лениво излежаване
Физическата активност и превенцията на опасни заболявания
Според редица научни изследвания упражненията и физическата активност са едни от най-важните действия, които всеки от нас може