[fusion_builder_container hundred_percent=“no“ hundred_percent_height=“no“ hundred_percent_height_scroll=“no“ hundred_percent_height_center_content=“yes“ equal_height_columns=“no“ menu_anchor=““ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ background_color=““ background_image=““ background_position=“center center“ background_repeat=“no-repeat“ fade=“no“ background_parallax=“none“ enable_mobile=“no“ parallax_speed=“0.3″ video_mp4=““ video_webm=““ video_ogv=““ video_url=““ video_aspect_ratio=“16:9″ video_loop=“yes“ video_mute=“yes“ video_preview_image=““ border_size=““ border_color=““ border_style=“solid“ margin_top=““ margin_bottom=““ padding_top=““ padding_right=““ padding_bottom=““ padding_left=““ admin_toggled=“no“][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=“1_1″ layout=“1_1″ spacing=““ center_content=“no“ link=““ target=“_self“ min_height=““ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ background_color=““ background_image=““ background_position=“left top“ background_repeat=“no-repeat“ hover_type=“none“ border_size=“0″ border_color=““ border_style=“solid“ border_position=“all“ padding_top=““ padding_right=““ padding_bottom=““ padding_left=““ dimension_margin=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““ last=“no“][fusion_imageframe image_id=“5189″ max_width=““ style_type=“none“ stylecolor=““ hover_type=“none“ bordersize=““ bordercolor=““ borderradius=““ align=“none“ lightbox=“no“ gallery_id=““ lightbox_image=““ alt=““ link=““ linktarget=“_self“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““]http://www.estespa.bg/wp-content/uploads/2020/02/600-1200×600.jpg[/fusion_imageframe][fusion_separator style_type=“none“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ sep_color=““ top_margin=“20″ bottom_margin=““ border_size=““ icon=““ icon_circle=““ icon_circle_color=““ width=““ alignment=“center“ /][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Акнето е едно от най-често срещаните заболявания на кожата, което засяга предимно младежи и тийнейджъри. Основната причина за проблема са хормоналните промени, които настъпват в организма. Под тяхно влияние мастните жлези увеличават своя размер и произвеждат по-голямо количество себум. Този специфичен мастен секрет се натрупва подкожно и води до появата на акне. Обикновено кожният проблем се наблюдава в областта на лицето, гърдите и гърба.

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

През зимата акнето може да се обостри при хората с по-чувствителна кожа заради резките температурни промени и студения въздух. Съществуват методи, които могат да ви помогнат да преборите кожния проблем, който ежедневно причинява неразположения и води до липса на самочувствие. Важно е да отбележим, че нашите съвети са приложими за хората, които не се лекуват продължително време и нямат тежки възпалителни прояви по кожата. Ранното лечение е най-ефективният начин за предотвратяване на заболяването и последващите кожни усложнения.

[/fusion_text][fusion_imageframe image_id=“5199″ max_width=““ style_type=“none“ stylecolor=““ hover_type=“none“ bordersize=““ bordercolor=““ borderradius=““ align=“none“ lightbox=“no“ gallery_id=““ lightbox_image=““ alt=““ link=““ linktarget=“_self“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““]http://www.estespa.bg/wp-content/uploads/2020/02/4-1200×800.jpg[/fusion_imageframe][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Ежедневна хидратация на организма

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Водата е изключително важна, за да функционират всички органи в човешкото тялото. Като най-голям сред тях, кожата се нуждае от много хидратация, за да бъде сияйна и здрава. Недостатъчната консумация на течности води до появата на различни заболявания, включително и акнето. Два литра вода на ден или приблизително 8 чаши са напълно достатъчни, за да подобрите не само състоянието на кожата си, но и на целия организъм. Течностите подпомагат правилното функциониране на метаболитните процеси и регенерирането на кожата. Погрешно е да смятате, че безалкохолните напитки, горещият шоколад и кафето могат да заменят водата. Ако искате да изхвърлите излишните токсини, които причиняват кожни проблеми, пийте вода всеки ден.

[/fusion_text][fusion_imageframe image_id=“5193″ max_width=““ style_type=“none“ stylecolor=““ hover_type=“none“ bordersize=““ bordercolor=““ borderradius=““ align=“none“ lightbox=“no“ gallery_id=““ lightbox_image=““ alt=““ link=““ linktarget=“_self“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““]http://www.estespa.bg/wp-content/uploads/2020/02/1-1200×800.jpg[/fusion_imageframe][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Почиствайте ежедневно кожата на лицето

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Винаги премахвайте грима от лицето си преди лягане. Той не позволява на кожата да диша и запушва порите.  Дори да не ползвате декоративна козметика, почиствайте лицето всеки ден с подходящи продукти и чиста вода. Препоръчваме ви да използвате алкална вода, която е с по-висок pH показател, отколкото обикновената питейна вода. Освен че тонизира и стяга кожата, алкалната вода е ценен помощник в процедурите по поддържане на нейното здраве и премахване на всички несъвършенства. Внимавайте, когато докосвате с ръце кожата на лицето. Мръсотията и бактериите по пръстите и дланите могат да се пренесат върху чувствителните зони от тялото и да дадат свобода на нови мастни натрупвания и поява на акне.

[/fusion_text][fusion_imageframe image_id=“5201″ max_width=““ style_type=“none“ stylecolor=““ hover_type=“none“ bordersize=““ bordercolor=““ borderradius=““ align=“none“ lightbox=“no“ gallery_id=““ lightbox_image=““ alt=““ link=““ linktarget=“_self“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““]http://www.estespa.bg/wp-content/uploads/2020/02/5-1200×800.jpg[/fusion_imageframe][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Правилно хранене и повече витамини

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Храната и начинът на живот безспорно оказват влияние върху състоянието на цялото тяло. За хората с чувствителна и склонна към акне кожа са препоръчителни храните, богати на витамин А, тъй като той е важен елемент за правилната й регенерация. Храните с високо съдържание на витамин С и селен също имат положителен ефект върху кожата и намаляват акнето. Съветваме ви да се храните балансирано и да изключите тежките и преработени продукти от менюто. Може да замените приема на любимия млечен шоколад с мед и сушени плодове. Не само сладките изкушения водят до появата на упорито акне. Солта съдържа натрий, който има свойството да задържа вода в тялото и да забавя метаболитните процеси. Прекомерната й употреба крие рискове за красивата кожа на лицето.

[/fusion_text][fusion_imageframe image_id=“5195″ max_width=““ style_type=“none“ stylecolor=““ hover_type=“none“ bordersize=““ bordercolor=““ borderradius=““ align=“none“ lightbox=“no“ gallery_id=““ lightbox_image=““ alt=““ link=““ linktarget=“_self“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““]http://www.estespa.bg/wp-content/uploads/2020/02/2-1200×800.jpg[/fusion_imageframe][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Спортувайте повече

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

През цялата година е важно да спортувате. Тренировките не само поддържат здраво и стегнато тялото. Те оказват влияние върху кожата, включително помагат и при проблеми с акнето. Докато спортувате, тялото се загрява и увеличава притока на кислород към всички органи. Кръвообращението също се подобрява по време на тренировка. Не забравяйте да се хидратирате и винаги носете поне 1 бутилка вода с вас в спортния център. Избягвайте посещението на фитнес залата с грим. Някоя цветна козметика върху лицето може да постигне обратен ефект и да запуши порите на кожата.

[/fusion_text][fusion_imageframe image_id=“5197″ max_width=““ style_type=“none“ stylecolor=““ hover_type=“none“ bordersize=““ bordercolor=““ borderradius=““ align=“none“ lightbox=“no“ gallery_id=““ lightbox_image=““ alt=““ link=““ linktarget=“_self“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““]http://www.estespa.bg/wp-content/uploads/2020/02/3-1200×800.jpg[/fusion_imageframe][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Използвайте овлажняващи продукти

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

За да сте сигурни, че кожата е защитена и добре овлажнена, използвайте специализирана козметика, която се бори срещу упоритото акне. Съветваме ви да изберете продукти от козметичната марка Biologique Recherche, адекватно препоръчани от експерт. В тях се съдържат чисти, концентрирани активни съставки, които имат благоприятно въздействие върху кожа, засегната от акнето или белези. Удачно решение е например течният пилинг P50, който ексфолира кожата, отстранява най-горния слой мъртви клетки и балансира. Козметичната процедура отпушва порите и премахва всякакви бактерии и замърсявания. Продуктите за лице и тяло регенерират кожата до нейните най-дълбоки слоеве. Необходимо е обаче преди всяка процедура да се консултирате с козметик или дерматолог.

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Често в усърдието да се погрижим за своята кожа, всъщност я увреждаме и причиняваме тежки възпаления. Акнето е едно от най-неприятните кожни заболявания. Ако не се погрижите навреме за проблема, може да се стигне до усложнения, които ще да ви струват притеснения и тревоги. И не на последно място, не забравяйте също така за почивката и добрия сън, които играят ключова роля в грижата за кожата и нейното здраве.

[/fusion_text][fusion_separator style_type=“none“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ sep_color=““ top_margin=“20″ bottom_margin=““ border_size=““ icon=““ icon_circle=““ icon_circle_color=““ width=““ alignment=“center“ /][fusion_separator style_type=“double solid“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ sep_color=““ top_margin=““ bottom_margin=““ border_size=““ icon=““ icon_circle=““ icon_circle_color=““ width=““ alignment=“center“ /][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Последни публикации в блога

[/fusion_text][fusion_recent_posts layout=“default“ hover_type=“none“ columns=“3″ number_posts=“9″ offset=“0″ pull_by=“category“ cat_slug=““ exclude_cats=““ tag_slug=““ exclude_tags=““ thumbnail=“yes“ title=“yes“ meta=“yes“ meta_author=“no“ meta_categories=“no“ meta_date=“yes“ meta_comments=“yes“ meta_tags=“no“ content_alignment=““ excerpt=“yes“ excerpt_length=“35″ strip_html=“yes“ scrolling=“no“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““ /][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Leave a Reply