[fusion_builder_container hundred_percent=“no“ hundred_percent_height=“no“ hundred_percent_height_scroll=“no“ hundred_percent_height_center_content=“yes“ equal_height_columns=“no“ menu_anchor=““ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ background_color=““ background_image=““ background_position=“center center“ background_repeat=“no-repeat“ fade=“no“ background_parallax=“none“ enable_mobile=“no“ parallax_speed=“0.3″ video_mp4=““ video_webm=““ video_ogv=““ video_url=““ video_aspect_ratio=“16:9″ video_loop=“yes“ video_mute=“yes“ video_preview_image=““ border_size=““ border_color=““ border_style=“solid“ margin_top=““ margin_bottom=““ padding_top=““ padding_right=““ padding_bottom=““ padding_left=““ admin_toggled=“no“][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=“1_1″ layout=“1_1″ spacing=““ center_content=“no“ link=““ target=“_self“ min_height=““ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ background_color=““ background_image=““ background_position=“left top“ background_repeat=“no-repeat“ hover_type=“none“ border_size=“0″ border_color=““ border_style=“solid“ border_position=“all“ padding_top=““ padding_right=““ padding_bottom=““ padding_left=““ dimension_margin=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““ last=“no“][fusion_imageframe image_id=“5585″ max_width=““ style_type=“none“ stylecolor=““ hover_type=“none“ bordersize=““ bordercolor=““ borderradius=““ align=“none“ lightbox=“no“ gallery_id=““ lightbox_image=““ alt=““ link=““ linktarget=“_self“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““]http://www.estespa.bg/wp-content/uploads/2020/08/6001-1200×600.jpg[/fusion_imageframe][fusion_separator style_type=“none“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ sep_color=““ top_margin=“20″ bottom_margin=““ border_size=““ icon=““ icon_circle=““ icon_circle_color=““ width=““ alignment=“center“ /][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Ежедневието ни е изпълнено с безброй предизвикателства. В забързания му ритъм понякога трудно намираме време да проведем функционална тренировка във фитнес залата,  особено ако е пълно със спортуващи и се налага да се редуваме, за да използваме конкретен уред. Същевременно е важно да разнообразяваме своите тренировки през седмицата, за да натоварваме равномерно всички мускулни групи и да поддържаме добра форма. Това изисква посещение във фитнес зала, която е удобна, просторна и достатъчно добре оборудвана.

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Este Fitness & Spa e един от малкото комплекси в България, които разполагат с модерно оборудван фитнес център. Разположен на площ от 300 кв. метра, фитнесът заема самостоятелен етаж от комплекса, достъпен и за хора с увреждания. Той разполага с обособени отделни зони за кардио упражнения, горна част на тялото, долна част, корем, силови упражнения с тежести и функционални тренировки, които позволяват провеждане на изключително полезни спортни активности и използване на най-модерни и иновативни уреди, улесняващи всяко спортно занимание. За да проведете пълноценна и качествена функционална тренировка, трябва да обърнете внимание на няколко ключови фактора.

[/fusion_text][fusion_imageframe image_id=“5589″ max_width=““ style_type=“none“ stylecolor=““ hover_type=“none“ bordersize=““ bordercolor=““ borderradius=““ align=“none“ lightbox=“no“ gallery_id=““ lightbox_image=““ alt=““ link=““ linktarget=“_self“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““]http://www.estespa.bg/wp-content/uploads/2020/08/Фитнес-1200×800.jpg[/fusion_imageframe][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Професионално фитнес оборудване

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

И така, започваме с професионалното фитнес оборудване, с което разполага един фитнес център. Защо е важно да обърнете внимание на серията уреди, с помощта на които провеждате своите тренировки, и с какво професионалното оборудване помага за ефективността на всяка функционална тренировка:

• На първо място, здравината и увеличената устойчивост на износване на уреда ви позволява интензивно да практикувате широк кръг от упражнения, предназначени за всички мускулни групи.
• Наборът от функции, които уредите предлагат, превръщат всяка тренировката в приятно, енергизиращо занимание, което ви разтоварва и зарежда с нови сили.
• Професионалните уреди са специално разработени за правилната стойка на тялото, така че да се чувствате максимално удобно, докато спортувате.

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Това, което отличава фитнес центъра на Este Fitness & Spa, е най-високият клас оборудване от премиум серията ARTIS на Technogym. Technogym е световноизвестна марка за спортно оборудване с повече от 30-годишна история. Тя е добре позната с иновативните уреди, които предоставят на спортуващите максимално удобство и комфорт по време на функционална тренировка, както и с елегантния дизайн на спортните съоръжения, доставящ естетическо удоволствие.

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Най-модерната серия на Technogym е ARTIS, която включва както оборудване за кардио, така и за силова функционална тренировка и има уникален ергономичен дизайн и технически характеристики. Революционната платформа UNITY, вградена в уредите от серията ARTIS, позволява на трениращия да се чувства максимално удобно по време на спорт и предоставя богата гама от тренировъчни програми, софтуер с приложения, медии и забавление. Спортуващият има също така възможност да участва във видеоразговори, така че да може да поддържа физическа форма, дори когато разполага с ограничено свободно време.

[/fusion_text][fusion_imageframe image_id=“5591″ max_width=““ style_type=“none“ stylecolor=““ hover_type=“none“ bordersize=““ bordercolor=““ borderradius=““ align=“none“ lightbox=“no“ gallery_id=““ lightbox_image=““ alt=““ link=““ linktarget=“_self“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““]http://www.estespa.bg/wp-content/uploads/2020/08/1200а-1200×800.jpg[/fusion_imageframe][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Удобно спортно облекло

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Комфортът по време на спорт не зависи единствено от предразполагащата среда и богатата гама от спортно оборудване. Качеството на изпълняваните упражнения се определя и от облеклото, което сте избрали за вашата функционална тренировка. Преди всичко то трябва да бъде максимално удобно, за да може да практикувате интензивни упражнения и да извършвате повтарящи се серии. Със сигурност не искате да се чувствате некомфортно, докато бягате на пътечката или горите калории с велоергометъра, нали? Затова, за да постигате ефективни резултати във фитнеса, съсредоточавайки се главно върху движенията и упражненията, ви съветваме да се доверите на спортната серия Bodyism, която се предлага в Este Fitness & Spa.

[/fusion_text][fusion_imageframe image_id=“5593″ max_width=““ style_type=“none“ stylecolor=““ hover_type=“none“ bordersize=““ bordercolor=““ borderradius=““ align=“none“ lightbox=“no“ gallery_id=““ lightbox_image=““ alt=““ link=““ linktarget=“_self“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““]http://www.estespa.bg/wp-content/uploads/2020/08/12002-1200×800.jpg[/fusion_imageframe][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Професионална помощ от квалифициран инструктор

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

За да използвате правилно фитнес уредите в залата, е важно да бъдете добре запознати с техните основни функции. Ако в допълнение сте начинаещи във фитнеса или сте решили да започнете нова функционална тренировка и не сте сигурни дали изпълнявате правилно всяка серия, винаги можете да използвате услугите на професионален инструктор. Той ще ви помогне в правилното изпълнение на упраженията и ще разработи персонална тренировъчна програма, съобразена с вашите нужди и спецификите на вашето тяло. Екипът на Este Fitness & Spa се състои от опитни професионалисти, които с готовност ще откликнат на вашите въпроси и ще бъдат на ваше разположение по време на целия тренировъчен процес.

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Като важен завършек на тренировката във фитнес центъра, добре е да възстановите баланса в организма си с полезна доза витамини и минерали в протеин бара на спа центъра. А защо не и да резервирате час за масаж, където под професионалните грижи на спа терапевтите ще релаксирате, позволявайки на тялото и мускулите си да се отпуснат след интензивното натоварване, и ще се заредите с енергия и тонус.

[/fusion_text][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““]

Мисията на Este Fitness & Spa е да се грижи за здравето и красотата на своите клиенти, без да прави компромис с високото качество и професионалното отношение. Спа комплексът разполага с истински професионалисти в сферата на спорта, спа и уелнес услугите и залага на професионално оборудване и качествени услуги за постигане на перфектни резултати. Доверете ни се.

[/fusion_text][fusion_separator style_type=“none“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ sep_color=““ top_margin=“20″ bottom_margin=““ border_size=““ icon=““ icon_circle=““ icon_circle_color=““ width=““ alignment=“center“ /][fusion_separator style_type=“double solid“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ sep_color=““ top_margin=““ bottom_margin=““ border_size=““ icon=““ icon_circle=““ icon_circle_color=““ width=““ alignment=“center“ /][fusion_text columns=““ column_min_width=““ column_spacing=““ rule_style=“default“ rule_size=““ rule_color=““ class=““ id=““] [/fusion_text][fusion_recent_posts layout=“default“ hover_type=“none“ columns=“3″ number_posts=“9″ offset=“0″ pull_by=“category“ cat_slug=““ exclude_cats=““ tag_slug=““ exclude_tags=““ thumbnail=“yes“ title=“yes“ meta=“yes“ meta_author=“no“ meta_categories=“no“ meta_date=“yes“ meta_comments=“yes“ meta_tags=“no“ content_alignment=““ excerpt=“yes“ excerpt_length=“35″ strip_html=“yes“ scrolling=“no“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““ /][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]